Таймер сна

Ровный шум, который сам стихает к концу отсчёта. Звонка в конце нет — под этот таймер засыпают, а не просыпаются.

30:00

Шум начнёт стихать за пять минут до конца.

Сколько отсчитать

Почему без звонка

Таймер сна ищут, чтобы под него заснуть. Сигнал в конце такого отсчёта будит — то есть делает ровно обратное тому, зачем его ставили. Поэтому здесь шум просто стихает за последние пять минут и наступает тишина.

Шум генерируется на месте, а не скачивается: файл ровного шума на час весит десятки мегабайт, а короткий зациклённый кусок слышно швом на каждом обороте — и будит как раз шов.

Затухание расписано заранее, поэтому свёрнутая вкладка на него не влияет: оно идёт своим ходом, даже если браузер придушил страницу.

Чего этот таймер не умеет

Выключать музыку в других приложениях. Он гасит только свой шум — управлять чужим звуком страница не может.

Работать при закрытой вкладке. Свёрнутое окно и погашенный экран — можно, но если вкладку закрыть, звук пропадёт вместе с ней.

Экран мы не удерживаем намеренно: гаснущий экран — это то, чего от таймера сна как раз и хотят.

Почему шум помогает заснуть

Мешает засыпать обычно не громкость, а перепады: холодильник, машина во дворе, шаги за стеной. Ровный шум эти перепады сглаживает — не заглушает звук, а уменьшает разницу между тишиной и внезапным звуком, на которую и реагирует внимание.

Здесь шум низкочастотный, а не шипящий: белый шум на тихой громкости воспринимается как шипение и сам по себе раздражает. Пятнадцати-тридцати минут хватает большинству; если засыпаете дольше, берите час, но не ставьте «на всю ночь» — стихший шум лучше идущего, потому что просыпаться под звук тяжелее, чем в тишине.